Allmax CREATINE – 400g

Allmax CREATINE est une créatine monohydrate micronisée de grade pharmaceutique, conçue pour augmenter la force, la puissance et la masse musculaire maigre. Utilisez la créatine la plus pure et la plus efficace pour améliorer vos performances sportives et soutenir votre croissance musculaire. Découvrez les avantages de la créatine pour des gains optimaux.

170,000 TND

Description

Allmax CREATINE est une créatine monohydrate micronisée de qualité pharmaceutique, reconnue comme le supplément de nutrition sportive le plus étudié et éprouvé au monde. Cette créatine est conçue pour maximiser les performances sportives, augmenter la force, la puissance et la masse musculaire maigre.

Caractéristiques de Allmax CREATINE

La créatine d’Allmax est fabriquée selon des normes strictes de pureté et de sécurité, avec une micronisation pour une absorption optimale et un mélange facile.

5g de créatine monohydrate micronisée par portion
Améliore la force, la puissance et la performance lors des entraînements de haute intensité
Soutient la croissance musculaire et la récupération rapide
Sans gluten, végétalien, certifié casher et testé pour les substances interdites (Informed Choice)

Cette formule vous assure une créatine propre et fiable, idéale pour ceux qui cherchent à maximiser leurs résultats.

Pourquoi choisir Allmax CREATINE ?

Créatine monohydrate pure pour une efficacité maximale
Améliore les performances sportives et les gains de masse musculaire maigre
Convient à tous les athlètes cherchant à améliorer leur endurance et leur force
Protocole simple de chargement et de maintien pour des résultats optimaux

Les bienfaits de la créatine Allmax

Allmax CREATINE aide à prévenir la déplétion d’ATP, stimule la synthèse des protéines et favorise la volumisation cellulaire. En augmentant l’énergie disponible pour les muscles, elle améliore la performance globale lors des séances d’entraînement intenses.

Ingrédients de Allmax CREATINE

Allmax CREATINE contient du monohydrate de créatine micronisée (CreaSyn™), conçu pour une pureté et une absorption maximales.

Comment utiliser Allmax CREATINE ?

Utilisez Allmax CREATINE tous les jours avec de l’eau ou du jus au réveil et après l’entraînement, ou sur les jours de repos après un repas.

Quand utiliser Allmax CREATINE ?

Commencez par une phase de charge de 5-7 jours (10g par jour), puis suivez une phase de maintien de 5g par jour pendant 8 semaines, avec une pause de 2 semaines avant de recommencer.

FAQs

Q1: Qu'est-ce que la créatine?

A1: La créatine est un composé naturellement présent dans les muscles, qui aide à produire de l'énergie pendant les efforts courts et intenses. Elle est également disponible sous forme de supplément pour améliorer la performance physique. suppléments nutritionnels fabriqués à partir de sources alimentaires telles que le lait (whey), les plantes (soja, pois) ou les œufs. Elles sont utilisées pour augmenter l'apport en protéines, favoriser la croissance musculaire et la récupération après l'exercice.

Q2: Quels sont les bienfaits de la créatine?

A2: La créatine peut aider à augmenter la force musculaire, améliorer les performances sportives et favoriser la récupération après l'exercice. Elle est particulièrement bénéfique pour les activités de haute intensité comme la musculation.

Q3: Comment dois-je prendre la créatine?

A3: La dose standard est de 3 à 5 grammes par jour. Elle peut être prise à tout moment de la journée, mais il est souvent recommandé de la consommer après l'entraînement.

Q4: La créatine a-t-elle des effets secondaires?

A4: La créatine est généralement sûre pour la plupart des gens. Cependant, une consommation excessive peut causer des troubles gastro-intestinaux. Il est important de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel de la santé avant de commencer.

Q5: Faut-il faire une phase de chargement avec la créatine?

A5: La phase de chargement n'est pas nécessaire, mais elle peut accélérer la saturation des muscles en créatine. Une phase typique de chargement consiste à prendre 20 grammes par jour pendant 5 à 7 jours, suivie de la dose d'entretien de 3 à 5 grammes par jour.