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IHS Iso Whey – 2kg

IHS Iso Whey – 2kg est une protéine de lactosérum isolée de haute qualité, conçue pour maximiser la croissance musculaire et améliorer la récupération. Avec une pureté élevée en protéines et une très faible teneur en graisses et en glucides, elle est idéale pour les athlètes et les amateurs de fitness cherchant à optimiser leur apport en protéines et atteindre leurs objectifs de remise en forme.

239,000 TND

Description
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IHS Iso Whey 2kg est une protéine de lactosérum isolée de la marque Iron Horse Series (IHS), conçue pour offrir une absorption rapide et une pureté optimale. Cette formule avancée combine des protéines de haute qualité avec des vitamines et minéraux pour maximiser la récupération et la croissance musculaire.

Caractéristiques de la IHS Iso Whey

Iso Whey est un complément alimentaire composé principalement de whey isolate. Elle contient également des BCAA et des vitamines pour optimiser la digestion et l’absorption des protéines.

25g de protéines par portion
Faible en glucides et en lipides
Riche en BCAA et en glutamine
Enrichie en vitamines et minéraux

Pourquoi choisir IHS Iso Whey?

Formule complète pour une absorption rapide et une pureté optimale
Ingrédients de haute qualité pour maximiser la récupération et la croissance musculaire
Parfait pour une utilisation après l’entraînement et tout au long de la journée

L’avis des experts sur IHS Iso Whey

Iso Whey est idéale pour ceux qui cherchent à soutenir leur récupération musculaire avec une protéine de haute qualité. Formulé avec des vitamines et minéraux, ce supplément fournit les nutriments nécessaires pour des résultats optimaux.

Ingrédients de la IHS Iso Whey

Iso Whey contient des protéines de lactosérum isolées, des vitamines, des minéraux, et des édulcorants pour une efficacité maximale.

Comment utiliser IHS Iso Whey ?

Mélangez 1 portion (30g) avec 150-200ml d’eau et consommez 1 à 3 fois par jour entre les repas, au réveil, avant l’effort physique et avant de s’endormir.

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FAQs

Q1: Qu'est-ce que les protéines en poudre?

A1: Les protéines en poudre sont des suppléments nutritionnels fabriqués à partir de sources alimentaires telles que le lait (whey), les plantes (soja, pois) ou les œufs. Elles sont utilisées pour augmenter l'apport en protéines, favoriser la croissance musculaire et la récupération après l'exercice.

Q2: Quand devrais-je consommer des protéines?

A2: Il est recommandé de consommer des protéines après l'entraînement pour maximiser la récupération musculaire. Elles peuvent également être consommées tout au long de la journée pour répondre aux besoins quotidiens en protéines.

Q3: Quelle quantité de protéines devrais-je consommer par jour?

A3: La quantité de protéines recommandée dépend de plusieurs facteurs, dont votre poids, votre niveau d'activité et vos objectifs. En général, il est suggéré de consommer 1,2 à 2,2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel par jour.

Q4: Y a-t-il des effets secondaires à la consommation de protéines en poudre?

A4: Les protéines en poudre sont généralement sûres lorsqu'elles sont consommées conformément aux recommandations. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément.

Q5: Quelle est la différence entre la whey protéine et la caséine?

A5: La whey protéine est rapidement digérée et est idéale pour une consommation après l'entraînement, tandis que la caséine est digérée plus lentement, ce qui en fait une bonne option pour une consommation avant le coucher pour une libération prolongée d'acides aminés.