TREC L-Carnitine 3000 - 500ml 89,000 TND
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Rule 1 Whey Blend - 5 lb (2.27 kg) Original price was: 325,000 TND.Current price is: 249,000 TND.
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Rule 1 Proteine – 2,27kg 5lb

RULE 1

Découvrez Rule 1 Protein 5lb, un supplément de protéines de haute qualité, conçu pour maximiser la croissance musculaire et accélérer la récupération. Avec 25 g de protéines et 6 g de BCAA par portion, ce produit est parfait pour les athlètes cherchant à optimiser leurs performances. Disponible en saveurs délicieuses comme Chocolat Fudge et Vanille Crème.

339,000 TND

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Rule 1 Protein – 5lb est un supplément de protéines de lactosérum isolat et hydrolysat de haute qualité, conçu pour soutenir les athlètes et les passionnés de fitness dans leur quête de performance et de récupération optimale. Enrichi en BCAA, il offre un soutien anti-catabolique et aide à la reconstruction des fibres musculaires après l’effort.

Caractéristiques de la Rule 1 Protein

Rule 1 Protein se compose principalement de protéines de lactosérum isolat et hydrolysat, reconnus pour leur absorption rapide et leur pureté élevée.

  • 25 g de protéines par portion de 30,4 g
  • 6 g de BCAA par portion
  • Sans gluten, sans gommes, sans crèmes et sans fillers
  • Absorption rapide et efficace
  • Saveurs agréables et rafraîchissantes

Caractéristiques nutritionnelles de la Rule 1 Protein (par portion de 30,4 g)

  • Calories : 110 kcal
  • Protéines : 25 g
  • Glucides : 1 g
  • Sucres : 0 g
  • Lipides : 0,5 g
  • Cholestérol : 5 mg
  • Sodium : 50 mg
  • Calcium : 120 mg
  • Potassium : 270 mg

Ce qu’elle a de plus que les autres protéines de lactosérum

  • Formulation pure et hautement concentrée en protéines
  • Faible en glucides, lipides et sucres, idéal pour les régimes stricts
  • Excellent goût et miscibilité parfaite

L’avis des experts sur Rule 1 Protein

Rule 1 Protein est particulièrement appréciée pour sa pureté et son efficacité en tant que source de protéines. Les athlètes et les amateurs de fitness bénéficient de sa capacité à favoriser une récupération rapide et à soutenir la croissance musculaire sans excès de glucides ou de graisses​:citation[oaicite:3]{index=3}​​:citation[oaicite:2]{index=2}​​:citation[oaicite:1]{index=1}​​:citation[oaicite:0]{index=0}​

FAQs

Q1: Qu'est-ce que les protéines en poudre?

A1: Les protéines en poudre sont des suppléments nutritionnels fabriqués à partir de sources alimentaires telles que le lait (whey), les plantes (soja, pois) ou les œufs. Elles sont utilisées pour augmenter l'apport en protéines, favoriser la croissance musculaire et la récupération après l'exercice.

Q2: Quand devrais-je consommer des protéines?

A2: Il est recommandé de consommer des protéines après l'entraînement pour maximiser la récupération musculaire. Elles peuvent également être consommées tout au long de la journée pour répondre aux besoins quotidiens en protéines.

Q3: Quelle quantité de protéines devrais-je consommer par jour?

A3: La quantité de protéines recommandée dépend de plusieurs facteurs, dont votre poids, votre niveau d'activité et vos objectifs. En général, il est suggéré de consommer 1,2 à 2,2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel par jour.

Q4: Y a-t-il des effets secondaires à la consommation de protéines en poudre?

A4: Les protéines en poudre sont généralement sûres lorsqu'elles sont consommées conformément aux recommandations. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément.

Q5: Quelle est la différence entre la whey protéine et la caséine?

A5: La whey protéine est rapidement digérée et est idéale pour une consommation après l'entraînement, tandis que la caséine est digérée plus lentement, ce qui en fait une bonne option pour une consommation avant le coucher pour une libération prolongée d'acides aminés.

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