TREC Whey 100 – 2kg

Découvrez TREC Whey 100 2kg, un concentré de protéines de lactosérum de haute qualité, idéal pour soutenir la croissance musculaire et améliorer la récupération. Avec 22 g de protéines par portion et une faible teneur en glucides et lipides, ce supplément est parfait pour les athlètes cherchant à optimiser leurs performances. Disponible en plusieurs saveurs délicieuses comme Chocolat et Vanille.

219,000 TND

Description
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TREC Whey 100 – 2kg est un concentré de protéines de lactosérum premium, conçu pour les athlètes et les passionnés de fitness cherchant à maximiser leur apport protéique et à améliorer leur récupération post-entraînement. Ce supplément est formulé pour offrir une absorption rapide et une biodisponibilité maximale.

Caractéristiques de la Whey 100

Whey 100 se compose principalement de concentré de protéines de lactosérum, reconnu pour sa haute valeur biologique et sa capacité à favoriser la croissance et la récupération musculaires.

22g de protéines par portion de 30g
Faible teneur en glucides et en lipides
Riche en BCAA et en glutamine
Absorption rapide et efficace

Caractéristiques nutritionnelles de la Whey 100 (par portion de 30g)

Calories : 107 kcal
Protéines : 22 g
Glucides : 2.1 g (dont sucres : 0.8 g)
Lipides : 1.2 g (dont saturés : 0.9 g)
Calcium : 66 mg
Zinc : 0.84 mg
Vitamine B6 : 0.12 mg
Vitamine D : 0.45 µg

Ce qu’elle a de plus que les autres whey

Formulation pure et hautement concentrée en protéines
Faible en glucides et lipides, idéal pour les régimes stricts
Excellent goût et miscibilité parfaite

L’avis des experts sur Whey 100

Whey 100 de TREC est particulièrement appréciée pour sa pureté et son efficacité en tant que source de protéines. Les athlètes et les amateurs de fitness bénéficient de sa capacité à favoriser une récupération rapide et à soutenir la croissance musculaire sans excès de glucides ou de graisses:citation[oaicite:2]{index=2}:citation[oaicite:1]{index=1}:citation[oaicite:0]{index=0}.

Ingrédients de la Whey 100

Whey 100 contient du concentré de protéines de lactosérum de haute qualité, des arômes naturels et des édulcorants pour un goût agréable sans compromis sur la qualité nutritionnelle.

Comment utiliser Whey 100 ?

Mélangez 1 dose (soit 30g de poudre) dans un shaker avec environ 200-300ml d’eau ou de lait écrémé.

Quand utiliser Whey 100?

Vous pouvez consommer Whey 100 immédiatement après l’entraînement pour optimiser la récupération musculaire, ou en complément de votre apport protéique quotidien selon vos besoins nutritionnels.

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FAQs

Q1: Qu'est-ce que les protéines en poudre?

A1: Les protéines en poudre sont des suppléments nutritionnels fabriqués à partir de sources alimentaires telles que le lait (whey), les plantes (soja, pois) ou les œufs. Elles sont utilisées pour augmenter l'apport en protéines, favoriser la croissance musculaire et la récupération après l'exercice.

Q2: Quand devrais-je consommer des protéines?

A2: Il est recommandé de consommer des protéines après l'entraînement pour maximiser la récupération musculaire. Elles peuvent également être consommées tout au long de la journée pour répondre aux besoins quotidiens en protéines.

Q3: Quelle quantité de protéines devrais-je consommer par jour?

A3: La quantité de protéines recommandée dépend de plusieurs facteurs, dont votre poids, votre niveau d'activité et vos objectifs. En général, il est suggéré de consommer 1,2 à 2,2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel par jour.

Q4: Y a-t-il des effets secondaires à la consommation de protéines en poudre?

A4: Les protéines en poudre sont généralement sûres lorsqu'elles sont consommées conformément aux recommandations. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément.

Q5: Quelle est la différence entre la whey protéine et la caséine?

A5: La whey protéine est rapidement digérée et est idéale pour une consommation après l'entraînement, tandis que la caséine est digérée plus lentement, ce qui en fait une bonne option pour une consommation avant le coucher pour une libération prolongée d'acides aminés.