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Muscletech platinum creatine 400G

Platinum 100% Creatine de MuscleTech est une créatine micronisée ultra-pure, idéale pour augmenter la masse musculaire, la force et améliorer la performance. Chaque portion de 5g garantit une absorption optimale et des résultats maximaux. En savoir plus.

Le prix initial était : 199,000 TND.Le prix actuel est : 169,000 TND.

Description

PLATINUM 100% CREATINE CONSTRUIT 2.72KG DE MUSCLE en 6 semaines:

Dans une étude clinique, les sujets utilisant la dose de créatine trouvée dans une portion maximale de Platinum 100% Creatine ont gagné 2.72KG livres de muscle en seulement 6 semaines.1 Dans une autre étude, les sujets testés ont augmenté leur force au développé couché de 18,6 % en seulement 10 jours !2
RÉFÉRENCE : 1. Peeters et al. 1999. J. Strength and Cond. Res. 13(1):3-9. 2. Selsby et al 2004. J. Strength and Cond. Res. 18(2): 311-315.

Platinum 100% Creatine est une des créatines en poudre de la marque MuscleTech, reconnue pour sa qualité supérieure et ses résultats prouvés. La gamme Platinum est formulée pour les athlètes sérieux cherchant à améliorer leur force et leur performance.

Caractéristiques de la Platinum 100% Creatine

Platinum 100% Creatine est un complément alimentaire composé de créatine monohydrate micronisée, une forme pure et facilement absorbable de créatine. Elle est idéale pour les pratiquants de musculation et les sportifs recherchant des gains de force et de masse musculaire.

5g de créatine par portion
Créatine micronisée pour une absorption optimale
Sans goût et se mélange facilement avec d’autres suppléments

Cette créatine offre un excellent rapport qualité/prix et peut vous aider à atteindre vos objectifs de performance.

Ce qu’elle a de plus que les autres créatines

Qualité ultra-pure et testée par HPLC
Micronisée pour une meilleure solubilité et absorption
Soutien à la récupération et à la régénération des réserves d’ATP

L’avis des experts sur Platinum 100% Creatine

Platinum 100% Creatine est une créatine aux valeurs nutritionnelles excellentes, grâce à sa pureté et sa forme micronisée. Utilisée régulièrement, elle peut aider à augmenter la masse musculaire et la force, tout en améliorant la récupération après l’entraînement. Elle est également idéale pour les régimes faibles en calories en raison de son absence de glucides et de lipides. Disponible en format économique de 400g, elle assure une utilisation durable et efficace.

Ingrédients de la Platinum 100% Creatine

Platinum 100% Creatine contient de la créatine monohydrate micronisée, pure et sans additifs.

Comment utiliser Platinum 100% Creatine?

Pour la phase de chargement (premiers 3 jours), mélangez 1 dose (5g) dans un shaker avec environ 240 ml d’eau et consommez 4 fois par jour. Pour la phase de maintenance, mélangez 1 dose (5g) dans un shaker avec environ 240 ml d’eau 1 à 2 fois par jour.

Quand utiliser Platinum 100% Creatine?

Vous pouvez consommer Platinum 100% Creatine de préférence avant et après les entraînements pour maximiser les résultats, ou en collation selon vos besoins en créatine.

FAQs

Q1: Qu'est-ce que la créatine?

A1: La créatine est un composé naturellement présent dans les muscles, qui aide à produire de l'énergie pendant les efforts courts et intenses. Elle est également disponible sous forme de supplément pour améliorer la performance physique. suppléments nutritionnels fabriqués à partir de sources alimentaires telles que le lait (whey), les plantes (soja, pois) ou les œufs. Elles sont utilisées pour augmenter l'apport en protéines, favoriser la croissance musculaire et la récupération après l'exercice.

Q2: Quels sont les bienfaits de la créatine?

A2: La créatine peut aider à augmenter la force musculaire, améliorer les performances sportives et favoriser la récupération après l'exercice. Elle est particulièrement bénéfique pour les activités de haute intensité comme la musculation.

Q3: Comment dois-je prendre la créatine?

A3: La dose standard est de 3 à 5 grammes par jour. Elle peut être prise à tout moment de la journée, mais il est souvent recommandé de la consommer après l'entraînement.

Q4: La créatine a-t-elle des effets secondaires?

A4: La créatine est généralement sûre pour la plupart des gens. Cependant, une consommation excessive peut causer des troubles gastro-intestinaux. Il est important de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel de la santé avant de commencer.

Q5: Faut-il faire une phase de chargement avec la créatine?

A5: La phase de chargement n'est pas nécessaire, mais elle peut accélérer la saturation des muscles en créatine. Une phase typique de chargement consiste à prendre 20 grammes par jour pendant 5 à 7 jours, suivie de la dose d'entretien de 3 à 5 grammes par jour.