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Découvrez Rule 1 Source 7 Protein 5lb, un mélange de sept protéines premium conçu pour maximiser la croissance musculaire et améliorer la récupération. Avec 22 g de protéines et une libération prolongée d’acides aminés, ce supplément est parfait pour les athlètes cherchant à optimiser leurs performances. Disponible en saveurs délicieuses comme Chocolat Gelato et Vanille Gelato.
259,000 TND Le prix initial était : 259,000 TND.239,000 TNDLe prix actuel est : 239,000 TND.
Rule 1 Source 7 Protein – 5lb est un supplément de protéines multi-sources de haute qualité, conçu pour offrir une libération prolongée d’acides aminés afin de soutenir les athlètes et les passionnés de fitness tout au long de la journée. Enrichi en BCAA et autres acides aminés essentiels, il offre un soutien anti-catabolique et aide à la reconstruction des fibres musculaires après l’effort.
Caractéristiques de la Source 7 Protein
Source 7 Protein se compose d’un mélange de sept types de protéines, incluant des protéines à digestion rapide, modérée et lente pour une libération prolongée et continue d’acides aminés.
- 22 g de protéines par portion de 39 g
- Ingrédients : Isolat de protéine de lactosérum, Concentré de protéine de lactosérum, Hydrolysat de protéine de lactosérum, Isolat de protéine native de lactosérum, Caséine micellaire, Isolat de protéine de lait, Protéine de pois
- Contient plus de 10 g d’acides aminés essentiels (EAA)
- 7 g d’acides aminés conditionnellement essentiels (CEAA)
- 4 g d’acides aminés non essentiels (NEAA)
Ce qu’elle a de plus que les autres protéines multi-sources
- Combinaison unique de protéines à libération rapide, modérée et lente
- Formule enrichie en BCAA pour un soutien optimal à la croissance musculaire
- Disponible en plusieurs saveurs inspirées du gelato pour une expérience gustative agréable
L’avis des experts sur Source 7 Protein
Source 7 Protein de Rule 1 est particulièrement apprécié pour sa capacité à fournir une libération prolongée d’acides aminés, ce qui favorise une récupération continue et un soutien musculaire tout au long de la journée. Les utilisateurs notent une amélioration significative de leur performance et une réduction de la fatigue musculaire:citation[oaicite:0]{index=0} .
Ingrédients de la Source 7 Protein
Source 7 Protein contient principalement des protéines de lactosérum (isolat, concentré, hydrolysat), de la caséine micellaire, de l’isolat de protéine de lait, et de la protéine de pois, ainsi que des arômes naturels et des édulcorants pour un goût agréable.
Comment utiliser Source 7 Protein ?
Mélangez 1 dose (soit 39 g de poudre) dans un shaker avec environ 250-300 ml d’eau ou de lait. Consommez selon vos besoins en protéines.
Quand utiliser Source 7 Protein?
Vous pouvez consommer Source 7 Protein le matin, après l’entraînement, et entre les repas pour optimiser la récupération musculaire et soutenir la croissance musculaire.
FAQs
Q1: Qu'est-ce que les protéines en poudre?
A1: Les protéines en poudre sont des suppléments nutritionnels fabriqués à partir de sources alimentaires telles que le lait (whey), les plantes (soja, pois) ou les œufs. Elles sont utilisées pour augmenter l'apport en protéines, favoriser la croissance musculaire et la récupération après l'exercice.
Q2: Quand devrais-je consommer des protéines?
A2: Il est recommandé de consommer des protéines après l'entraînement pour maximiser la récupération musculaire. Elles peuvent également être consommées tout au long de la journée pour répondre aux besoins quotidiens en protéines.
Q3: Quelle quantité de protéines devrais-je consommer par jour?
A3: La quantité de protéines recommandée dépend de plusieurs facteurs, dont votre poids, votre niveau d'activité et vos objectifs. En général, il est suggéré de consommer 1,2 à 2,2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel par jour.
Q4: Y a-t-il des effets secondaires à la consommation de protéines en poudre?
A4: Les protéines en poudre sont généralement sûres lorsqu'elles sont consommées conformément aux recommandations. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément.
Q5: Quelle est la différence entre la whey protéine et la caséine?
A5: La whey protéine est rapidement digérée et est idéale pour une consommation après l'entraînement, tandis que la caséine est digérée plus lentement, ce qui en fait une bonne option pour une consommation avant le coucher pour une libération prolongée d'acides aminés.
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